１日１食ダイエット、今のところそれほどの効果ではない １日１食ダイエットを約3週間実践中のウサヘンですが、じわじわ痩せてます。 [kanren postid="245,257"] ですが、うわぁ！効果あり！ってほどじゃあありません。 67kg～68.5kgの間を行ったり来たり、…